Päiväkirja - Sugar Cat, 26 touko 15

I fell off the wagon. I fell hard.
110,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 19,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.
Painonnousu 0,6 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
We are all here to help you back on the wagon :) One step and one day at a time.  
26 touko 15 jäseneltä: momange
Thank you :)  
26 touko 15 jäseneltä: Sugar Cat
Been there and done that as have many others so you are in good company. Just climb back up and back on. No guilt, no shame, just moving forward with other people working towards similar goals. 
26 touko 15 jäseneltä: jmb3450
Just don't let this momentary setback derail you. You've got this! 
26 touko 15 jäseneltä: dreamingangel
Don't worry about yesterday. The only thing you can change is what you are doing right now. Take control back & start making healthy choice. You can doing this! 
26 touko 15 jäseneltä: izzypup68
I am experienced at falling down and getting back up. You will find that your newfound courage to climb back on will carry you through the next rough time. You can do it! 
26 touko 15 jäseneltä: 2227Gwen
Just climb back on. Most of us have done that, but we are back. You can do this. 
26 touko 15 jäseneltä: Gigi39
No shame in the fall Sugar Cat. We all fall. Getting back up is what it takes to climb this mountain. You can do this. What's done is done. Grab the reigns & be the hammer. Bend the iron to your will & let's get back to building the better you. 
26 touko 15 jäseneltä: Jonathan Walsh
It's okay! Sometimes that happens. Just dust yourself off and forgive yourself and move on with your weight loss journey. :) 
26 touko 15 jäseneltä: e-238

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sugar Cat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.