Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 88,30g | Prot: 123,82g | Hh: 125,50g.
Aamiainen: Thomas' Bagel Thins - Plain. Lounas: Buffalo Wild Wings Bleu Cheese Crumbles, Buffalo Wild Wings 10 Count Traditional Wings. Päivällinen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Thomas' Bagel Thins - Everything. Välipalat/Muut: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Hostess Donettes Crunch Mini Donuts. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|