Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
114,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 59,70g | Prot: 58,70g | Hh: 136,65g.
Aamiainen: Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, K-Classic Salami, Grandessa Erdbeermarmelade. Lounas: Snickers Mini Snickers, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter. Päivällinen: Aldi Kartoffelgratin , Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonnenblume2011
|