Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2015
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2110 kcal
|
Rasva: 83,54g | Prot: 90,56g | Hh: 247,34g.
Aamiainen: Kaffee (Gemahlen). Lounas: Cola (mit Koffein), Nudeln mit Hackfleischsoße. Päivällinen: Himbeeren, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Putenspiess, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Välipalat/Muut: Kinder Maxi King, Haribo Gummibärchen, Eiskaffee mit Milch. lisää...
|
|
3650 kcal
|
Harjoitus:
Stepperi - 1 tunti ja 1 minuutti, Seisominen - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|