Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 23,69g | Prot: 22,73g | Hh: 22,00g.
Lounas: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Свекла с Чесноком и Майонезом, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vipkolesnikov
|