Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 65,35g | Prot: 115,04g | Hh: 114,32g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Pik Vebovec Cureca Dimljena, Freshona Фасоль Стручковая, Яичный Белок, Яйцо, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Вкуснотеево Молоко 2,8%. Lounas: Ikea Овсяное Печенье, Fin Carre Crna Čokolada 74%, 20240225 - pecena pilece meso, Lidl Mesavina Za Rusku Salatu, Ferrero Kusschen, Pilos Молоко 2.8. Päivällinen: Z Bregov Protein Kokos, Мороженое, Вкусвилл Пирожное Картошка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrazyDiamond_ru
|