Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 89,27g | Prot: 62,35g | Hh: 173,04g.
Aamiainen: Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, Arla Skyr Aardbei. Lounas: Yoghurt (Vol), AH Aardappelsalade, Bieze Couscous Salade. Päivällinen: Hello Fresh Vegetarische Quesadilla met Mozzarella. Välipalat/Muut: Pinot Gris (Grigio), Munt, Cappuccino, Lonka Soft Nougat. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|