Päiväkirja - OKAN!!, 26 helmi 24

Geçmiş olsun, dikkat et kendine, bu sıralar hastalıklar hep uzun sürüyor. bol bol vitamin al 💊 

gecmis olsun kardeşim 🙏 

Alıyorumda bir işe yaramıyor öksürük kesilse yeter 

Evy oziki👍 

İşe yaramaz olur mu özellikle D vitaminine düzenli devam et iyi hidsedene kadar. İçebiliyorsan bal, zencefil, limon suyu karışımıda işe yarar, ben bu karışıma zerdeçal ve hindistan cevizi yağı da ekliyorum. Öksürüğe ve boğaz tahrişine iyi geliyor. Kendi metabolizmanı en iyi sen bilirsin, içinde sana zararı olan bir şey yoksa bir denemelisin bence 😌 

Akşam deneyelim bakalım 

geçmiş olsun Okan, öksürük için mandalina kabuğu kaynat ve iç ilk içmede keser mi cidden kesiyo 

Oo mandalina kabuğunu ilk öksürende deneyeceğim 🤭 

Alla alla hiç duymadım bir adet mandalina kabugunu kaynatıyorum süzüp içiyorum bir bardak doğrumu 

Evet doğru  

Çok teşekkür ederim sıcak suya koysam olmazmı demlense 

Kaynaması daha iyi 2.3 dk 

Tamam ozamna