Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2165 kcal
|
Rasva: 92,18g | Prot: 70,55g | Hh: 267,68g.
Aamiainen: Батон, Суп Куриный с Картофелем, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Lounas: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Päivällinen: Форнетти Мини Абрикос, Сливочное Масло, SmaCom Хинкали по-Кавказски. Välipalat/Muut: Сырок Глазированный. lisää...
|
Painonnousu 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|