Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2023
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
571 kcal
|
Rasva: 18,25g | Prot: 39,45g | Hh: 63,23g.
Aamiainen: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lounas: Курица Вареная, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Фрутоняня Ягодный Салатик. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|