Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 78,07g | Prot: 136,09g | Hh: 105,39g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Bombbar Цельнозерновые Чипсы с Сыром, Самокат Крем-Суп с Тыквой и Индейкой, Рост Томаты Черри Медовые, Индилайт Филе Грудки Индейки, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariadna0987899
|