Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 73,50g | Prot: 90,82g | Hh: 77,46g.
Aamiainen: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen . Lounas: Maggi Chili Con Carne. Päivällinen: Amfit Whey Protein Vanilla Flavour. Välipalat/Muut: Aldi Mini Donuts. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|