Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 68,61g | Prot: 61,59g | Hh: 150,63g.
Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Морковь, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Мерси Конфеты, МакКофе Кофе с Молоком Классик. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annyhka555
|