Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 5,85g | Prot: 36,10g | Hh: 86,40g.
Aamiainen: Café com Leite Desnatado, Aipim (Cozido). Lounas: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), In Natura Tomate, Feijão Preto Cozido. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ana paula1289
|