Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 43,42g | Prot: 42,72g | Hh: 37,87g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lounas: Суп из Семги. Päivällinen: Ратибор Варенье Крыжовник, ВкусВилл Йогурт Греческий 5%, Домик в деревне Творог 9%. Välipalat/Muut: Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oykovenko
|