Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 49,35g | Prot: 53,03g | Hh: 112,28g.
Aamiainen: Tirol Leite Desnatado, Café, Catupiry Requeijão Light, Triunfo Bolacha Água e Sal. Lounas: Café, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Mexido. Päivällinen: Cebolas, Tomates, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Omelete. Välipalat/Muut: Dori Amendoim tipo Japonês . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eva Oliveira13
|