Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2054 kcal
|
Rasva: 87,99g | Prot: 68,74g | Hh: 246,81g.
Aamiainen: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Каравай Булочка с Курицей, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Аладушкин Кекс Творожный. Lounas: Хлеб с Отрубями, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Печень Куриная Жареная. Päivällinen: Пятерочка Груша Конференция, Путина Крабовый Рулет, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Globus Чипсы из Обжаренных Морских Водорослей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalichqa
|