Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 46,15g | Prot: 94,08g | Hh: 170,33g.
Aamiainen: Добрый Апельсиновый Сок, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс. Lounas: Мельница Салат Овощной с Кукурузой , Киноа (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: Реми Яблоки Гренни Смит, Куриное Филе на Гриле. Välipalat/Muut: Помело, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Манная Крупа, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Valio Сыр Творожный с Укропом, Чесноком и Петрушкой, Dr. Korner Хлебцы Сырные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|