Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 39,99g | Prot: 83,72g | Hh: 74,46g.
Aamiainen: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Чай, Семга Слабосоленая. Lounas: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Päivällinen: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Д-Алмирос Капуста Квашеная, Индилайт Ветчина Классическая, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Välipalat/Muut: Пятерочка Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|