Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 76,77g | Prot: 70,77g | Hh: 174,99g.
Aamiainen: Grondard Марципановый Батончик с Кокосовой Начинкой, Густияр Сгущёнка, Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль Жареный, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Lounas: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Свиной Бульон, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Барс Свинина Тушеная. Päivällinen: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Гречка Отварная, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Оливье с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|