|
😁😁
|
45,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 32,57g | Prot: 56,77g | Hh: 126,74g.
Aamiainen: ВкусВилл Молочный Ломтик, Сахар, ВкусВилл Печенье Затяжное Имбирное. Lounas: Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Päivällinen: Нектарин, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде . Välipalat/Muut: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|