Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 60,12g | Prot: 51,75g | Hh: 107,41g.
Aamiainen: Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Моя Цена Майонез, Самарский Бкк Хлеб Тостовый, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый). Lounas: Ракушки Фаршированные . Päivällinen: Салат Овощной с Майонезом, Вареное Яйцо, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Välipalat/Muut: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VedenewaM
|