Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 24,03g | Prot: 81,49g | Hh: 162,49g.
Aamiainen: Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Апельсин, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Кольраби, Апельсин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Индилайт Кампана, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Озон Чиабатта с Оливками Озон, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|