Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 84,60g | Prot: 91,16g | Hh: 81,05g.
Aamiainen: Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Lounas: Коркунов Конфеты с Орехом, Лосось на Гриле, Урюк Люля из Баранины, Чайхона Харчо. Päivällinen: Хлеб, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Печеные Овощи, Грейпфрут, Яичница (с Целым Яйцом). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|