Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 75,34g | Prot: 68,84g | Hh: 125,12g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Творожная Запеканка, Сало, Сильпо Винегрет. Lounas: Сильпо Банан. Päivällinen: Грецкие Орехи, Апельсины (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoriatel
|