Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 83,29g | Prot: 65,38g | Hh: 126,96g.
Aamiainen: Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Светаево Плавленый Сыр Дружба, Вернер Ребрышки Свиные с Грудинки, Куриные Котлеты с Брокколи, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Магнит Банан, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Светаево Плавленый Сыр Дружба, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|