Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 50,11g | Prot: 36,10g | Hh: 118,87g.
Aamiainen: Gut & Günstig Roggenvollkornbrot, Ei, Gut & Günstig Geflügel Salami, Ofterdinger Brotaufstrich Geflügel, Leerdammer Leger. Päivällinen: YumYum Beef Flavour. Välipalat/Muut: Mon Chéri Mon Chéri, Wasa Cream Cheese & Chives, Orangen. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|