Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1565 kcal
|
Rasva: 69,70g | Prot: 91,85g | Hh: 143,77g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Домик в деревне Творог 5,5%, Barilla Макароны Бантики Отварные, Печень Куриная Жареная. Lounas: Куриный Бульон, Сливочное Масло, Красная Цена Какао-Порошок, Мак, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо. Päivällinen: Фикс Прайс Морская Капуста, Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Домашний, Окей Салат из Капусты и Зеленого Горошка. Välipalat/Muut: Пирожок с Картошкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкусвилл Карбонад . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pvlovaanastasiya
|