Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1909 kcal
|
Rasva: 57,33g | Prot: 125,25g | Hh: 166,79g.
Aamiainen: Yoplait Petit Yoplait, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés. Lounas: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Elle & Vire Carré Frais 0%, Cora Saumon Fumé Ecosse. Päivällinen: Nestlé Lindhals Pro+ Pudding Chocolat, Leerdammer Original, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Mission Wraps Blé Complet, Mission Wraps Blé Complet, Weight Watchers Rigatoni Chèvre Épinards , Vin Sauvignon Blanc. Välipalat/Muut: Contrex Green Thé Bio Pêche. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|