Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 21,91g | Prot: 36,60g | Hh: 86,33g.
Lounas: Milfina Joghurt 3,6%. Päivällinen: Crane High Protein Schokoladen Pudding, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Välipalat/Muut: Clever Extrawurst. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|