Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 44,87g | Prot: 41,64g | Hh: 133,95g.
Aamiainen: Brotland Protein Brot, REWE Bio Maiswaffeln, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Dulano Rindersaftschinken, Schweitzers Emmentaler , Marmelade, Popp Eiersalat mit Bacon. Lounas: McDonald's Pommes Frites Klein, McDonald's McCrispy. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hildegard1966
|