Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
114,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 27,40g | Prot: 44,66g | Hh: 73,83g.
Aamiainen: Padaria Pão Francês, Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar. Lounas: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Estrogonofe de Frango, Tomates. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alessandraledo80
|