Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
618 kcal
|
Rasva: 45,52g | Prot: 29,27g | Hh: 28,72g.
Aamiainen: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Lounas: Avocado Vegetable Oil , Lightlife Foods Organic Tempeh - Original. Päivällinen: Ketchup , Scrambled Egg . lisää...
|
Painonpudotus 7,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sarah5135
|