Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 40,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 61,27g | Prot: 42,50g | Hh: 140,35g.
Aamiainen: Самса, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Клементины, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|