Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2015
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 11,36g | Prot: 37,22g | Hh: 130,90g.
Aamiainen: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Tassimo Latte Macchiato Caramel, Сынок Творожный с Котом. Lounas: Минтай в Йогурте, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Красное Яблоко, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|