Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
405 kcal
|
Rasva: 19,71g | Prot: 28,06g | Hh: 27,70g.
Aamiainen: Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shmelevaa_vii
|