Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 42,60g | Prot: 78,10g | Hh: 94,99g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lounas: Пава Пава Филе Бедра Индейки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Pasteroni Спагетти 114, ВкусВилл Тартин. Päivällinen: Морковь, Капуста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|