Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 48,63g | Prot: 30,66g | Hh: 95,04g.
Aamiainen: Коркунов Конфеты с Орехом, Капучино. Lounas: SPAR Бифштекс с Яйцом, Увелка Рис Отварной, Салат из Свеклы с Сыром. Välipalat/Muut: Булочные Вольчека Графские Развалины. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rocobella
|