Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 43,30g | Prot: 33,39g | Hh: 56,85g.
Aamiainen: Nutgo Миндальный Батончик, Дубки Карбонад, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Жареное Яйцо. Päivällinen: Ростик'c - KFC Сырный Соус, KFS Картошка Фри, Ростик'c - KFC Шефролл Джуниор. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zhilina.natash2015
|