Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2255 kcal
|
Rasva: 79,92g | Prot: 77,55g | Hh: 173,58g.
Aamiainen: Сушеная Клюква, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Yan Сок Овощной, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Водка, Салат Овощной с Маслом, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Востряково Сало Белорусское, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коньяк, Салат Овощной с Маслом, Глобус Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Дело Вкуса Суп Гороховый с Копченостями . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|