Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 70,07g | Prot: 100,71g | Hh: 172,98g.
Aamiainen: Gourmet Finest Cuisine Salamini Italiani Alla Cacciatora DOP, Gourmet Finest Cuisine Prosciutto Crudo Grande Riserva, Fol Epi Classic, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Bauernbrot, Butter, Cappuccino, Pluma Leberpastete mit Preiselbeeren, Houdek Schinken-Lyoner. Lounas: Barilla Fusilli, Preiselbeeren, Champignons Frisch, Schweinefilet, Berchtesgadener Land Rahm Zum Kochen. Välipalat/Muut: KitKat KitKat. lisää...
|
Painonpudotus 6,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|