Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
39,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 52,03g | Prot: 60,13g | Hh: 108,15g.
Aamiainen: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). Lounas: Chipotle Mexican Grill Guacamole - Kids, Chipotle Mexican Grill Queso, Kroger Shredded Iceberg Lettuce. Päivällinen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Great Value Atlantic Salmon, HEB Cut Green Beans. Välipalat/Muut: Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Fresas, Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|