Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2015
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 42,04g | Prot: 71,72g | Hh: 98,31g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Sobeys Potato Salad, Macaroni or Pasta Salad, President's Choice 0% Greek Yogurt Green Tea & Lime, No Name Old 100% Real Cheese Slices, President's Choice Blue Menu Sirloin Beef Burgers, Compliments in The Thin Buns, Balance Multi Whole Grain, Ketchup. Päivällinen: President's Choice Balsamic Vinaigrette, President's Choice Balsamic Vinegar of Modena, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cos or Romaine Lettuce. Välipalat/Muut: Pinot Gris (Grigio) Wine, Tetley Earl Grey Tea. lisää...
|
|
2254 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 5 tuntia, Ajaminen - 40 minuuttia, Lepo - 1 tunti ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Toimistotyö - 9 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Oops. Set the start weight too high.
27 touko 15 jäseneltä: JamaicaBoundNL
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JamaicaBoundNL
|