Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 71,12g | Prot: 100,22g | Hh: 152,09g.
Aamiainen: Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Лактика Йогурт Греческий 4%, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Шашлык из Баранины, Barilla Макароны. Päivällinen: Шашлык из Баранины, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|