Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2024
|
111,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2306 kcal
|
Rasva: 114,29g | Prot: 109,00g | Hh: 197,26g.
Aamiainen: Gourmet Finest Cuisine Prosciutto Crudo Grande Riserva, Gourmet Finest Cuisine Salamini Italiani Alla Cacciatora DOP, Houdek Schinken-Lyoner, Pluma Leberpastete mit Preiselbeeren, Butter, Cappuccino, Semmel, Schwartau Erdbeermarmelade Extra. Lounas: McDonald's Hamburger Royal TS. Päivällinen: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Välipalat/Muut: Himbeeren, Vanilleeis. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|