Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 20,88g | Prot: 24,86g | Hh: 95,76g.
Aamiainen: Honeycrisp Apples, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lounas: Sweet Potato . lisää...
|
Painonnousu 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|