Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
118,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2065 kcal
|
Rasva: 84,06g | Prot: 138,72g | Hh: 187,15g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны Отварные, Яйцо. Lounas: Медовая Долина Мёд , Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Global Village Огурцы Маринованные, Батон, Натуральный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Главсуп Рассольник с Курицей. Päivällinen: Меридиан Мидии Подкопченные в Масле, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Майонез, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Викуська*
|