Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 53,61g | Prot: 53,99g | Hh: 34,14g.
Aamiainen: Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Кофе с Молоком, Сармич Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lounas: Татищев Капуста Цветная Тушеная, Жареное Яйцо. Päivällinen: Вареное Яйцо, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Globus Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|