Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 40,55g | Prot: 52,40g | Hh: 221,87g.
Aamiainen: Sadia Queijo Mussarela, Suco de Laranja Natural, Natural Life Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Batavo Iogurte de Morango, Ovo Mexido, Farias Pão de Centeio. Lounas: Sadia Nuggets Frango Tradicional, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Nissin Macarrão Instantâneo. Välipalat/Muut: Sadia Queijo Mussarela, Farias Pão de Centeio, Tirol Showkinho, Mãe Terra Semente de Linhaça, Prezunic Farelo de Aveia, Batavo Iogurte de Morango. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daniela.rodriguesp
|