Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 76,93g | Prot: 77,60g | Hh: 155,56g.
Aamiainen: Canderel Sucrette, Marque Repère Infusion Verveine, Douceur du Verger Confiture Fruits Rouges, Oeuf sur le Plat, Elle & Vire Beurre, Baguette. Lounas: Huile d'Olive, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalopes Poulet Grillé, Pâtes. Päivällinen: Huile d'Olive, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Salakis Feta, Pommes de Terre Vapeur. Välipalat/Muut: Noix de Cajou, Pomme. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - poolpool1983
|